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三七粉怎样泡脚呢

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在三七粉的正确用法中,用于泡脚是一种比较有新颖的养生方法,并且给人带来的好处是显而易见的;三七粉泡脚的功效既可以促进足下血液循环,还可以舒筋活血、祛风止痛、湿痛治疗等病症。那么!日常生活中,我们应该如何运用三七粉来正确泡脚呢?小编就带您了解三七粉泡脚的正确方法。 三七粉泡脚   三七粉正确泡脚(方法一)

  1. 将30到50克三七粉倒在锅中,加入3000毫升的清水,约6矿泉水瓶的量。

  2. 大火烧开,换小火熬半个小时,水分蒸发至2000毫升左右即可。

  3. 将药液倒置足浴器中,待液体微凉,既可用于泡脚。

  4. 保持药液温度高于40摄氏度,泡30分钟左右。

  5. 泡过的药液可以第二天再煮一次,继续使用泡脚。

  三七粉正确泡脚(方法二)

  材料:三七粉10克-20克,木瓜10克,姜黄10克。

  使用方法:把以上药材碾碎,每天晚上睡觉前,用量少取量放入温开水中(水温30-40度),泡脚时加入艾叶和生姜熬,泡10-15分钟即可。

  功效:舒筋活血,祛风止痛,常用于风湿痛,切记!这配方不能内服。 三七粉泡脚   三七粉泡脚的功效

  ①三七粉泡脚散瘀功效;

  三七粉具有很强的散瘀的作用吧,用温热的水冲泡三七粉,三七粉的药效会从皮肤中吸收进去,可以散除淤血的积聚,因此三七粉泡脚有散瘀的作用。

  ②三七粉活血的功效;

  有些人群天气一凉就会有手脚发凉的情况出现,因此用三七粉泡脚就有促进血液循环的作用,可以促进手脚血液循环,因此三七粉泡脚有活血暖身的作用。

  ③三七粉泡脚止痛功效;

  中医上讲,淤堵不通会导致疼痛,有淤血的地方若是出现疼痛,可以用三七粉化瘀止疼,因此三七粉泡脚具有止痛的作用。

  切记,三七粉泡脚不建议长期泡。原因是三七粉泡脚的作用,远远低于三七粉内服的功效与作用,并且三七价格昂贵,泡脚使用的量大,若是长期泡脚使用,三七粉的大量功效没有获得,还浪费了大量的三七粉,因此不建议长期使用。

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