三七粉网

每天1勺三七粉,她差点搭上命!三七的服用禁忌,吃前一定要了解

      编辑:三七       来源:三七粉网
 

爱美之心人人都有,50岁的陈阿姨也不例外,陈阿姨爱美喜欢打扮,平时对养生、健康方面的知识也很感兴趣。前些日子,她不知道从哪听说了三七粉的好处,于是自己从网上购买了一些三七粉,并且开始每天坚持吃,但是她在服用后不但身体没得到好的效果,反而引起了身体的不适。每天一勺三七粉导致她发生了消化道出血,险些因此丧命!幸亏家人及时送医。好好的吃个三七粉,怎么会发生这样的事情呢?

服用三七有禁忌,吃错小心搭上命

吃三七粉本来是好事,结果却把自己送进了医院,这样的事情在生活中其实并不少见,而且大部分都发生在中老年人身上。他们大部分年纪偏大,还很容易听信民间的偏方,再加上自己上了年纪后对健康又很看重,所以难免会出现问题。

民间一直流传着“北人参,南三七”的说法,三七被称为是金不换,经常吃可以延缓衰老,而陈阿姨正是因为担心自己变老,想要通过吃三七粉来帮助留住年轻的脚步。所以陈阿姨每天都会用一勺三七粉来泡水喝,认为这样可以加快血液的流动,防止进入衰老期。谁想到,三七粉的讲究太多一不小心就吃错了。三七主要分为熟三七与生三七,熟三七能补血,而生七三能消肿。陈阿姨吃的是熟三七,不符合她的身体,因此带来了出血的状况。

此外,服用三七粉的如果过量的话,还会增加心肌耗氧量,使肝脏的负担加重。众所周知,不管是什么食物在进入人体后,都需要通过肝脏来分解毒素。而三七分并不适合全部人用来长时间食用,正常来说,最多两个月就得停用。而陈阿姨不但吃得多,同时还长时间吃错,才导致险些把自己的命给吃没了。

三七粉的服用禁忌是什么?吃前必须了解

每天服用最多不超过9克

吃三七粉养生,一天最好吃6克左右,最多不能超过9克。同时要注意,这个剂量也不是一次性地,分成三次吃,吃的太少没作用,吃的太多身体消化不了,会加重负担。

三七粉应该在饭前服用

吃三七粉不宜在饭后吃,饭前吃更有利于消化,它的功效也最好。如果饭的吃的话,不但会使三七粉的营养价值降低,还会加大身体负担。不过,胃不好的人建议饭后吃,能减少对肠胃的刺激。

爱上火的人不要吃

经常上火的人,吃三七粉会增加体内的燥热,使火气更大。多吃的话,可能会导致身体发软无力,对身体健康可能会有负面作用,因此是不建议多吃的。

三七粉在养生人群中真的是太热了,很多人好像感觉吃了三七粉,就能管百病,还有助于延年益寿,但是我们想象一下,这有可能吗?三七粉变神药事实上只是商家的一种噱头。虽然它的营养价值高,但是食用之前最好先搞清是否适合自己,吃错了就麻烦了。在用的过程中,如果身体有什么不适的话,应该立即停止食用。

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章