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三七跟三七粉有什么区别?看完这篇文章,你就明白了!

      编辑:三七       来源:三七粉网
 

随着人们生活水平不断的提高,生活物质的不断丰富,人们的养生意识也开始不断的提高。很多朋友开始追寻一些有益身体的健康食物,其中就有一个叫做三七的被人们广泛应用;三七本身是一种药用植物,它能够让我们的身体变得更加强壮。但生活中,很多人会遇到三七,也会遇到所谓的三七粉;那么三七跟三七粉有什么区别?看完这篇文章,你就明白了!

■三七跟三七粉有什么区别?今天就给大家科普一下!

其实三七跟三七粉它们就是同一种东西,所谓的三七粉只不过是通过碾磨三七根部得来的物质。三七粉本身温和,味道稍微有些苦,从中医的角度来说,它能够入肝胃大肠经。并且三七粉对我们的身体也有着诸多的药用功效,比如它能够给我们的身体起到补血的作用,能够起到止血化瘀的作用;这也导致从很久之前,不少人都把它当做是治疗身体外伤的药物。除了这些好处之外,它还能够给我们的身体起到降低血糖水平、降低血脂水平,提高身体免疫力等作用,对我们的身体健康有着极大的好处。

■三七粉的服用也是有讲究的,并不是随便就能够服用的:

●服用三七粉的注意事项一:

日常生活中,关于三七的吃法有很多,比如我们能够生吃,同时也可以烹饪熟透食用。两种不同的吃法,给我们身体带来的功效也是有所不同的,所以大家在食用三七的时候还是需要多加注意的,生吃三七能够对我们的身体起到活血化瘀的作用;而熟吃三七能够对我们的身体起到补血的作用。所以大家在食用三七时,还是需要根据自己的具体情况而定。通常来说,如果你是用于身体保健方面的花,那么这里我们建议生吃三七最为合适。

●服用三七粉的注意事项二:

对于正在处于怀孕期的女性朋友来说,对于三七粉的服用更应该给予重视,切忌不可长期服用三七粉;怀孕是一个特殊的时期,这个阶段妇女朋友无论对于任何的药物都需要谨慎使用。三七粉对我们的身体可以起到活血的作用,若是妇女长期服用三七粉,很容易会对胎儿产生不好的影响,甚至严重的还可能会导致流产的问题发生。

●服用三七粉的注意事项三:

对于处于经期阶段的女性朋友来说,是不能够服用三七粉的,这是因为三七粉本身具有良好的活血化瘀之功效。倘若在这个时间段内服用三七粉,很容易会增加出血量。但是如果女性朋友存在有血淤问题引起的月经不调,那么可以通过适当的服用三七粉来活血化瘀缓解该问题。

●服用三七粉的注意事项四:

三七粉这种物质,是需要纯天然的植物知足哦而成;但话说回来,它毕竟是一种中药材,在服用之后多少会对我们的身体起到一定的影响。所以生活中,大家在服用的时候,切忌不要服用太多,所谓是药三分毒,服用过多可能会对身体反而造成不利的影响。通常我们在刚开始服用三七粉时,很可能会出现身体四肢无力,口干舌燥等问题,但是这些症状都是比较轻微的,这是因为它正在起到一定的活血作用,过一段时间就会恢复正常,不用太过在意。

结语:相信大家在阅读了上面的文章内容之后,对于三七以及三七粉的认知已经有了更进一步的了解了。三七粉虽然是能够长期被我们所服用,但是我们在日常服用它时,还是需要多加注意的,我们需要根据自身的情况,使用它的用途来做具体的用量调整;对于女性朋友来说,在服用三七粉时,需要避免食用酸冷、鱼类、蚕豆等食物。对于身体健康的朋友来说,其实是不用服用三七粉的;最好你在服用三七粉之前,咨询一下相关医生,听从医生的医嘱,选择正确的用法和用量,这样才能够避免身体遭受到不必要的损伤。

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